时值春日,阳光明媚,鸟语花香,正是进行锻炼的大好时光。临床与基础医学院(所)悦跑团为了丰富同学们的课外活动,增强同学们的体质,于4月8日下午带领热爱跑步的同学们在风雨操场上进行跑步运动,尽情挥洒汗水。
在疫情蔓延的情形下,济南校区实施闭环管理已有多日,同学们每天在宿舍上网课学习,运动量也随之大幅减少。古人云:腹有诗书气自华。书籍让人有气质的美,运动却会让人有健康的美。在跑步时,欣赏春色可以缓解眼睛疲劳,挺胸抬头可以改善肩颈酸痛,细嗅花香可以保持舒畅心情。
院(所)悦跑团正在进行的跑步打卡活动目前已有多名同学参与其中,同学们互相激励,彼此关怀,从慢到快,以短求长,积少成多,拥抱健康。
跑步可以让我们感受到“生”的力量,给予我们战胜疫情的勇气。在这美好的春天里,让我们一起跑步吧,让跑步安抚焦虑的情绪,放松疲惫的身心,使意志愈加坚定,使人生更加美好。让我们从跑步中领会人生哲学,用健康强壮的身体为漫漫学医路保驾护航!